Luminaire Chambre Bébé

Tout savoir sur les luminaires pour chambre de bébé

Dans une chambre de bébé, la lumière sert d'abord aux parents. Les grandes lignes tiennent en quatre points : une lumière générale douce au plafond pour la journée, une veilleuse à très faible intensité pour les réveils de nuit, une lumière d'appoint chaude près du coin change et du fauteuil d'allaitement, et jamais de lumière froide ni de lumière crue au-dessus du lit. Le must-have, c'est une lampe dimmable que l'on commande d'une main, sans bruit, pendant que l'autre tient le bébé.

Cette collection réunit une cinquantaine de luminaires pour la chambre de bébé : suspensions légères en papier, en tissu ou en rotin, plafonniers discrets, appliques, veilleuses et lampes à poser, dans des tons doux.

Les types de luminaires pour une chambre de bébé

Le plafonnier ou la suspension légère

Pour la lumière générale de la journée : un plafonnier en tissu ou en verre opalin, ou une suspension en papier, en tissu ou en rotin, toujours légère et fixée haut. On l'utilise pour ranger, changer les draps et jouer, jamais pour endormir.

La veilleuse

C'est le luminaire le plus utilisé de la pièce. Une lumière de quelques lumens, chaude, presque orangée, qui reste allumée toute la nuit ou s'allume d'une pression. Elle permet de voir le bébé, de retrouver la tétine et de sortir de la chambre sans réveiller personne.

La lampe à poser dimmable

Sur la commode du coin change ou près du fauteuil, une lampe tactile à intensité variable, en lumière chaude, que l'on baisse au minimum pour le biberon de trois heures du matin. Une pression suffit à la faire monter pour changer une couche, une autre à la redescendre, sans jamais chercher un interrupteur dans le noir. Placez-la hors de portée du lit, avec un câble court et rangé, ou choisissez un modèle sans fil rechargeable.

L'applique murale

Au-dessus du coin change ou près du fauteuil, une applique orientable donne la lumière d'appoint sans prendre de place sur les meubles, hors de portée des petites mains. On l'oriente vers le plan de change et jamais vers le plafond, pour que le bébé allongé ne reçoive pas la lumière dans les yeux. Comptez environ 1,40 mètre du sol au-dessus d'une commode. Un interrupteur sur l'applique évite de traverser la chambre.

Le jour et la nuit : deux lumières différentes

Le jour, une chambre de bébé s'éclaire comme n'importe quelle chambre, avec une lumière générale douce et chaude, autour de 2 700 kelvins, jamais froide. La nuit, tout change. Une lumière vive au milieu de la nuit réveille complètement le bébé et le parent, et rend le rendormissement long. On reste donc sur des sources très faibles, basses, chaudes, que l'on allume sans passer par le plafonnier : la veilleuse et la lampe dimmable au minimum. Le plafonnier ne s'allume la nuit que pour un vrai besoin.

Le coin change et le fauteuil

Ce sont les deux endroits où les parents ont besoin de voir. Au-dessus du coin change, une applique orientable ou une lampe dimmable sur la commode donne assez de lumière pour changer une couche sans éblouir le bébé allongé, qui regarde le plafond : on oriente la lumière vers le plan, pas vers le haut. Près du fauteuil d'allaitement ou du biberon, une lampe à poser à abat-jour ou une applique liseuse, en lumière chaude et basse, permet de rester dans la pénombre en voyant ce que l'on fait.

Le must-have : la lampe dimmable que l'on commande d'une main

La scène est connue de tous les parents : un bébé dans un bras, l'autre main libre, et il faut de la lumière, mais pas trop. Une lampe tactile dimmable, ou un luminaire à télécommande posée sur la table de nuit, règle la question. Une pression, la lumière vient au minimum ; une pression de plus, elle monte pour la couche ; une dernière, elle s'éteint. Sans bruit, sans chercher l'interrupteur, sans réveiller le bébé avec un plafonnier. C'est le luminaire qui rend les nuits plus simples.

Sécurité et matières

Dans une chambre de bébé, on choisit léger et solide. Les suspensions en papier, en tissu ou en rotin sont légères et ne craignent rien en cas de chute, ce qui n'est pas le cas d'un globe en verre. Les lampes à poser restent hors de portée, avec un câble court et rangé, ou sont sans fil, à batterie rechargeable. Les ampoules sont des LED, qui ne chauffent pas : un enfant qui touche une lampe restée allumée ne se brûle pas. Et l'on évite tout ce qui a des petites pièces détachables.

Les couleurs et les styles

Les tons doux vont avec la pièce : blanc, écru, beige, rose poudré, bleu pâle, vert sauge, et le bois clair. Une suspension en rotin ou en tissu écru, un plafonnier en tissu blanc, une lampe en bois clair : c'est l'esprit scandinave et naturel qui domine les chambres de bébé, calme et facile à faire évoluer. Les formes rondes, nuages, boules, lunes, sont les plus douces à regarder depuis un lit. On évite les motifs trop chargés et les couleurs vives, qui excitent plus qu'elles n'apaisent.

Où placer chaque lumière dans la chambre

La lumière générale se fixe au centre du plafond, jamais juste au-dessus du lit : un bébé allongé regarde le plafond, et un plafonnier ou une suspension directement dans son champ de vision l'éblouit dès qu'on l'allume. Si la pièce est petite et que le lit occupe le centre, on décale le luminaire vers la porte ou vers le coin change, ou l'on choisit un plafonnier à diffuseur opalin qui ne fait aucun point lumineux.

La veilleuse se place basse, sur la commode ou branchée sur une prise près de la porte, pour éclairer le sol et le chemin plutôt que le lit. La lampe dimmable va sur la commode du coin change, du côté de la main libre. L'applique du fauteuil se fixe à hauteur d'épaule assise, un peu en arrière, pour éclairer le biberon sans envoyer la lumière dans les yeux du bébé qui tète. Et l'interrupteur du plafonnier reste près de la porte, pour pouvoir entrer sans traverser la pièce dans le noir.

Un luminaire qui grandit avec l'enfant

Une chambre de bébé devient une chambre d'enfant en deux ou trois ans. Plutôt que d'acheter un luminaire à motif de bébé que l'on changera vite, on choisit des pièces qui tiendront : une suspension en rotin ou en tissu écru, un plafonnier blanc, une applique en bois clair. Ce qui change avec l'âge, ce sont les accessoires, la veilleuse et les couleurs des textiles, pas les luminaires. C'est aussi une façon de dépenser une fois au lieu de deux.

Guide d'achat : bien choisir les luminaires d'une chambre de bébé

La lumière

Chaude partout, autour de 2 700 kelvins, jamais froide. Une veilleuse de quelques lumens pour la nuit. La lumière froide stimule et donne à la pièce un air de cabinet médical, exactement l'inverse de ce que l'on cherche au moment du coucher. La veilleuse doit seulement dessiner les contours de la pièce : dès qu'elle permet de lire, elle est trop forte et elle retarde le rendormissement, pour le bébé comme pour le parent.

Le réglage

Une lampe dimmable tactile ou à télécommande, commandée d'une main. C'est la différence entre une nuit courte et une nuit qui s'éternise : avec un bébé dans un bras, il faut pouvoir monter la lumière pour une couche puis la redescendre sans rien poser. Dimmable signifie que le réglage se fait sans télécommande, sur la lampe elle-même ; dimming qu'il passe par une télécommande, avec le choix de la température en plus.

La sécurité

Léger, sans verre au-dessus du lit, LED qui ne chauffe pas, câbles rangés ou lampes sans fil. Une suspension en papier, en tissu ou en rotin ne présente aucun risque, contrairement à un globe en verre placé au plafond. La LED reste tiède même allumée longtemps, ce qui compte sur une lampe posée à portée d'une commode. Et la lumière générale se place au centre du plafond, jamais dans l'axe du regard du bébé.

L'évolution

Des formes et des tons qui tiendront quand la chambre de bébé deviendra une chambre d'enfant : le rotin, le bois clair et le tissu écru passent les années. Un luminaire à motif de bébé se démode en deux ans, alors qu'un plafonnier blanc ou une suspension en fibre reste juste jusqu'à l'adolescence. Gardez le thème pour ce qui se change facilement, la veilleuse, les affiches, les textiles. C'est aussi ce qui coûte le moins cher à renouveler.

Les erreurs à éviter dans une chambre de bébé

La première erreur est le plafonnier la nuit. Une lumière vive au-dessus du lit réveille tout le monde et rallonge le rendormissement. On passe par la veilleuse et la lampe dimmable au minimum.

La deuxième est la lumière froide, qui donne à la chambre un air de cabinet médical et stimule au lieu d'apaiser. Tout reste en lumière chaude.

La troisième est le luminaire lourd ou en verre au-dessus du lit. On choisit léger : papier, tissu, rotin.

On évite enfin la lampe à portée de main avec un câble qui pend, et les veilleuses trop fortes qui empêchent le bébé de faire la différence entre le jour et la nuit.

Entretien

Un chiffon sec ou un plumeau sur le tissu, le papier et le rotin, jamais d'humidité. Un chiffon microfibre sec sur les lampes tactiles, sans appuyer sur la partie lumineuse.